神経を休めたい

仕事では神経を使う仕事をしています。

仕事の拘束時間も長いです。

運動、トレーニングも普段から行ってきましたが、突然1年前にまず、腰が凄く痛み、腹筋のしすぎと思っていましたが、なかなか治らず整形外科を受診しました。

レントゲンではなにも異常はなく安心しましたが。

痛みは止まらずに相模原の整体院で検索して見ました。

会社の近くだと渋谷の整体治療院で探した方がいいのかも・・

同僚に聞いたら武蔵小杉の鍼灸の先生は痛みと身体のバランスと考えてくれてとても言いと話していたよ！