産後体重が減らない

身長が１６４センチ、体重が６３ｋｇあります。

妊娠前から比べると１０㎏増えてしまいました。

出産しても体重は、増えたまま変わらず、授乳も母乳が出なかった為ミルクで育てていました。

骨盤が広がったままなのもあると思いますが、全然、体型が戻らず困っています。

見た目は、すごく太って見えないのですが背中にもお肉があってお腹は、かなりひどい状態です・・

ネットで産後の体重管理で中目黒の整体のサイトや産後のおなかのたるみで立川 のマッサージのサイトを検索。

今は訪問マッサージで骨盤矯正が出来るみたいで、来てもらえるので良いですね。