ＩＴ猫背

一日中データを入力するのですが・・・

ずっと座ったままパソコンの画面と向き合っているのってかなりきついと思います。

腰痛や目が疲れるなど緩和する方法を教えてください。

座りっぱなしの姿勢で立川の整体院や眼精疲労とコリで淀川の整体院を検索。

IT猫背は、後頚部から肩で頭部を支えることとなるため、後頭部から首肩への負担が大きく、筋肉が固く緊張したままになりやすいそうです。

 東神奈川の整体院はＩＴ猫背で通う人が多いとの事。