2011年5月アーカイブ

私はSEで仕事は22歳からやっているので、足かけ8年。

その間、常に一日10～12時間ほどPCにかじりついてプログラミングをしております。

PCで仕事をする際、前傾姿勢になることが多いです。

ここ最近、首の後ろの凝りと、頭がぼーっとする、頭の左右出っ張り部分を中心とした鈍痛を感じたため、近場の整形外科に行き診察を受けました。

レントゲンを撮った所、本来重たい頭を支えるためカーブしている首の骨がみごとに一直線に。。。

それが原因で肩こり、頭痛が発生しているようです。

 蒲田で見つけた鍼灸院や仙台市にある整体院で首のことかいてある。

普段はパソコンを使う仕事をしているせいか、慢性的な肩凝り、目の奥の疲れ、しまいには頭痛がしたりします。

姿勢もあまり良くなく、猫背気味です。

ウエストのくびれ位置が左右高さが違います。

体型は痩せ型な方ですが、下腹がでており、ヒップの位置も下がっています。

北習志野に腕利きマッサージや台東区で良いマッサージがコリに効くよとマッサージ好きの友達は電話で教えてくれた。

今度久我山にあるマッサージに体験マッサージに行くようで、一緒に行かないかと誘われています。

マッサージは初めてで友達が一緒だと行ってみても良いかなという気でいます。

子供の頃からずーっとなんですけど、肩からクビすじへかけての筋肉痛っていうかこり？みたいなのとさらにそこから繋がって背中全般から腰、体の背面全体の筋肉痛、関節のいたみになやんでいます。

スポーツすると若干よくなったような感じがするんです。

ですが日ごろ、仕事が忙しくなかなか、ジムへいったりできないんです。

つかれてるんだけど運動不足で、三日に一度しか熟睡できず苦しいです

和光で見つけた整体院や梅田にあった鍼灸で症状を、検索していますが。。

町田市付近の整体は叔父が腰痛治療で通ってる治療院。

サイトを見てるととても効くと評判みたいで、祖父に電話して聞いてみよう！

去年の夏あたりから、首に痛みがありました。

その後通院をしていて、今も通院しています。

診断は頚椎椎間板ヘルニアだったのですが、手術するほどでもないし、そんなに圧迫している様子もないとのことで、痛み止めの薬とザルソ？とかいう血管注射でここまできています。

やはり頚椎椎間板ヘルニアで、両腕が過敏になっていて、力が入らない、頭痛、首の痛みが出てもおかしくない状態（MRIでは６番と７番の間にヘルニアが見られるらしい）だそうです。

ネットで和光にある整体院や梅田にある　鍼灸で頚椎椎間板ヘルニアの治療法を探してる。

町田市にあった整体院は母が腰痛で以前通った事のある治療院らしく、先生に診て貰ったら良いと言う。

母も長く治療しているので心配みたい。