2011年7月アーカイブ

ぶつける痛み

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ここ2年以上、左肩が痛み続けています。

 

所謂、"四十肩"の症状と良く似ています。腕を後ろに回す、真横に伸ばしたまま上に上げる、などの動作時に、かなり痛みます。

 

私はまだ30代の男性、「まさか四十肩など!」と少々意地になっており、半年ほど前から、筋力アップを計ろうと、キックボクシングのジムに通い始めました。

 

目に見えて筋肉も付いて来て、腕の筋力バランスも取れて来ているはずなのに、痛みは消えません・・・。

 

やはり四十肩なのでしょうか? 

 

東京都内で むち打ちしたことはあるんです。

 

それかな~とも思うが・・・

 

池田 治療整体効くあの浦安 整体のサイトを見たが打撲なんかでも四十肩になるみたいです!!

 

よくぶつかるのでそのせいだろうか?

筋の痛み

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右側肩甲骨辺りの痛みについてなやんでいます。

 

 主人が1週間程前から右の肩甲骨(背中の中心よりやや右、肩甲骨よりやや下)に痛みがあると言っています。

 

 今朝、椅子に座って靴下をはくのも痛くて無理と言うので私がはかせました。

 

常に痛みがあるようですが、腕をあげたり前に出すのは平気で、後ろで手を組んでるのが楽みたいです。

 

逆に、右肩を内側に傾ける格好が特に痛いそうです。

 

素人の私から見ると、左に比べると少し腫れているような気もします。

 

筋を痛めたのでしょうか?

 

今は湿布を貼ってすごしていますが、受診するとしたら整形外科でいいのでしょうか?

 

昨年は腰痛で受診しましたが腰痛とは関係あるでしょうか?

 

桜新町内の整体が近くにあるし・・・

 

千葉県 整骨院西宮 整体治療なんか歪みについての症状に詳しかった。

 

主人は以前骨折した事もあって、歪んでいると自分で言っているし・・

 

その影響も考えられえる。

後頭部付近

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疲れやストレスをひどく感じてくると、後頭部がズキズキ痛み、困っています。

 

そんなときは体中こっていますが、特に首や肩がひどいような気がします。

 

頭痛には色々な原因があると思いますが、肩・首のコリからくる頭痛(あとはストレスかな?だろうと自分では思っています。

 

自分でもんだりすると少しは楽になりますが、その場しのぎで、またすぐに痛くなってきてしまいますので、なにか自分で簡単にできるいい方法を探してる。

 

新宿 整体院整体 滋賀の治療でストレッチが載ってた。

 

四ッ谷 整体院は以前コリで通って事があり、お任せで自分で出来る方法なんて考えた事なかったのです。

痛みの悩み

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昨日から左肩甲骨辺りの痛みに悩まされています。

 

昨日の午前中に2時間くらいジュウタンの上で寝ていたら肩甲骨辺りに激痛が走って痛みで起き上がるのにも苦労しました。

 

日頃から肩から首にかけての凝りがあって腕をバンザイした状態で寝たりすると楽なので昨日もバンザイしたり少しストレッチ風な動きをしてながら寝てましたが程なくして起きようとしたら激痛が走りました。

 

感覚としては首の寝違いの肩甲骨バージョンという感じですが痛みが激しくて特に寝てる状態から起き上がろうとするととても痛いです。

 

直立した状態だとそれほど痛みはないですが頭を前後左右に傾けると痛みが走ります。

 

きっと首から左肩甲骨の辺りに伸びてる筋肉なのか筋かが痛みに繋がっている様に思うんですがどう対処すればよろしいでしょうか?

 

効く奈良の整体京都付近で整体に良い所がある。実家の母は腰痛で綾瀬 マッサージ院に通ってるので週末に帰ってみようかと思う。

 

もう若くないので身体がついていかないのかも知れない。

健康取り戻す

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ここ2週間程ですがひどい痛みあります。

 

病院からの診断結果は「緊張性頭痛」でした薬(鎮痛剤、コリをほぐす、塗り薬)をもらいましたが引き続き頭痛があります。

 

パソコン関係の仕事で画面を見ているのが辛いので、会社を休みがちになりました。

 

大阪府大阪市のマッサージ院や神奈川の相模原にある整体でコリに効く運動があって、試してるが、脚の痛みで苦しい外反母趾の腰痛運動ってのもあって、ちょっと興味が出てきた。

 

腰痛は以前から悩みでして、これが治るなら自分は健康を取り戻せるような気がしてきたのです。

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