肩から腕の強い痛み

２ヶ月ほど前から、右肩から腕にかけての強い痛みに悩まされています。

重い物を持ったり、無理な力はかけていませんが、急に肩が痛むようになりました。

以前から肩凝りのひどい方でしたが、それとは比べものにならない程肩が凝っています。

しかし、肩の凝りが気にならない程、二の腕のあたりが痛むのです。

筋肉痛によく似た痛みで、引き戸を引こうとしたり、物を掴もうとすると、キーンとした衝撃のような痛みで、肩と腕に力が入りません。

また腕をつくことも出来ず、肩をまわすのも困難です。

娘は心配して五十肩に効く市川の整体院や年配者が多い相模原のマッサージ院を調べてくれた。

凝りは血行が悪くなるので、お風呂に入ってリラックスし、そのあとに、凝っている筋肉のストレッチをするのもいいそうだ。

私は五十肩だと思い込んでいる。

江戸川区に肩に効く整体院では老化によって硬くなった肩関節の腱や関節包の炎症でこれがふとした動作で悪化し、肩が上がらなくなった状態を緩和してくれるみたいだ。